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Siamo sempre più malati, stanchi e soggetti a infiammazioni croniche. La soluzione? Rimettere i piedi nudi per terra per poterci ricaricare immediatamente. Il problema, infatti, può dipendere da una carenza di elettroni dovuta alla nostra mancata connessione con la Terra.
Il nostro pianeta è un organismo vivente che ci ricarica naturalmente di energia quando ci mettiamo in contatto con esso, come ad esempio facendo una camminata a piedi scalzi sulla sabbia.
Dopo numerosi studi, gli autori di questo libro, insolito e stimolante, sono arrivati a sostenere che si tratti di un vero e proprio campo energetico fisico alimentato continuamente dalle radiazioni solari.
Con le nostre suole isolanti, il catrame e il cemento su cui abitualmente camminiamo, abbiamo interrotto il circuito elettrico che ci ricarica costantemente. In pratica ci siamo disconnessi…
Earthing - A Piedi Nudi - Curarsi con l'Energia delle Terra, racchiude ricerche, studi approfonditi e tutti gli interventi e cambiamenti più efficaci per riequilibrare il nostro organismo e ottenere potenti giovamenti per la nostra salute.
Lasciate la vostra impronta… scopritene i benefici!
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Indice:
Earthing: gli entusiasti Prefazione
PARTE PRIMA Perché siamo malati. Il legame mancante
1. Tu e il tuo pianeta, entrambi elettrici Le nostre radici elettriche perdute Noi siamo conduttori elettrici Le connessioni con la natura e la consapevolezza nel passato Connettersi alla Terra e alla guarigione
2. La sindrome da disconnessione L’aumento delle infiammazioni Il legame mancante Disconnessione sperimentale Il problema delle scarpe Il letto e oltre Esseri viventi come antenne
PARTE SECONDA Le scoperte personali
3. Riconnessione: la storia di Clint Ober Alla ricerca di uno scopo. L’inizio di un’avventura Un esperimento interessante Staccarsi e sollevarsi dal pavimento
4. Le sfide di uno scienziato dilettante “Straniero in terra straniera” Si apra il dibattito scientifico La scoperta del “cerotto magico per il dolore” Le rifiniture La normalizzazione dell’ormone dello stress La correlazione con il sonno Nuove sfide: letti, mogli, mariti e moda
5. La scoperta del cardiologo: la storia di Steve Sinatra Una nuova frontiera di guarigione Medicina Terra/corpo. Dormire e pescare a contatto con la terra
PARTE TERZA Il collegamento con la scienza
6. L’anti-infiammatorio originario. Infiammazioni croniche = carenza di elettroni Le infiammazioni come causa di malattia. Come diventare parte dell’Earthing e scoprire il legame mancante Immagini termografiche degli effetti dell’Earthing
7. La visione d’insieme I dettagli pratici dell’Earthing L’Earthing protegge dai campi elettromagnetici L’Earthing genera una funzione elettrica unica nel cervello e nei muscoli L’Earthing “energizza” i principali canali dell’agopuntura Maggiore efficienza delle funzioni cardiovascolare, respiratoria e del sistema nervoso L’impressionante guarigione dai traumi: meno infiammazioni, recupero più veloce Riduzione del rischio di sindrome metabolica Le ipotesi sull’Earthing
PARTE QUARTA Cronache dalla Terra
8. Earthing 101: come connettersi Camminare a piedi nudi: le opportunità. Cosa può sostituire i piedi nudi
9. Le osservazioni di Clint Ober dopo dodici anni di Earthing I sintomi più comuni che migliorano Quanto velocemente funziona l’Earthing? Quando si smette si perdono i benefici Earthing e cure mediche. Earthing e disintossicazione La sensazione di formicolio L’Earthing sull’uomo L’Earthing è dose-correlato
10. Il feedback: cosa dice la gente dell’Earthing Gli ambasciatori dell’Earthing La connessione spirituale Grandi benefici con il minimo sforzo Migliorare la vita del medico e dei suoi pazienti. La connessione anti-invecchiamento L’artrite L’autismo Il mal di schiena. Le infiammazioni dei vasi sanguigni L’elettrosensibilità La fibromialgia Il jet lag La malattia del tessuto connettivo misto La sclerosi multipla La sciatica L’apnea durante il sonno Alleviare lo stress Vene varicose e cattiva circolazione. Gli yogi lo sapevano
11. Le correlazioni con il cuore: il punto di vista di Steve Sinatra Favorisce la produzione di ATP, il carburante per il corpo La correlazione tra sistema simpatico e variabilità della frequenza cardiaca (HRV) Aritmie e Earthing La pressione alta L’Earthing: un fluidificatore naturale del sangue? In conclusione.
12. La connessione femminile: l’Earthing e le donne Direttamente dalla loro voce Due esperienze di miglioramento dei sintomi mestruali e della menopausa «Ho riavuto la mia salute» Regolarità mestruale per le atlete. Tornare a ballare dopo una gravidanza: il dolore al ginocchio. Esperienza in gravidanza
13. La connessione nello sport: l’Earthing in azione L’Earthing al tour de france L’Earthing e il football L’Earthing per i triatleti L’Earthing e il sollevamento pesi L’Earthing e la longevità nel golf
14. La connessione sui veicoli: l’Earthing in movimento Meno stress sulle lunghe distanze Camionisti felici
15. La connessione per gli animali: l’Earthing e gli animali domestici L’Earthing per i cani Il cacatua e l’Earthing
16. La connessione futura: parte la rivoluzione dell’Earthing Le cure e l’attenzione alla salute possono cambiare… con l’Earthing Il paradigma dell’Earthing, modificare il potenziale economico e sanitario
APPENDICI
A. Note tecniche e metodi per l’Earthing Metodi dell’Earthing e considerazioni
B. La fisica dell’Earthing: l’analisi delle attuali conoscenze “La vita in alto”
C. Risorse
D. La lista dei sintomi e il registro dei miglioramenti
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